Posts

Showing posts from May, 2013

Pes čuvaj

Image
Največkrat merka, da nam kdo ne ukrade kamenčkov. Kamni so zelo pomembni! Don`t mind the hair.

Superhrana

Image
Danes sem bila na zanimivem predavanju o zdravi prehrani in učinkih našega življenjskega sloga na telo. Dejstvo je, da se telo s strupi bori tako da jih skladišči v maščobi in črevesnih oblogah in ko je vsega preveč izbruhne bolezen. Sama pri sebi vidim, da se bolje počutim če jem čim manj procesirane hrane in če si za pripravo in uživanje obroka vzamem čas. Že nekaj časa pa hrani dodam tudi malo t.i. superhrane. Priznam, služba in hitenje, večkrat pomeni tudi slabo hrano. Presladko, presoljeno in premastno. Včasih pa tudi paše, ampak ti je potem žal, ko želodec ropota v napačno smer. Torej, vsak sam ve kaj mu paše. Ni za pretiravat, ampak zelenjava in sadje se velikokrat ponuja kar sama. Domači musliji so bolj okusni, če jih zmešamo sami. Smoothiji pa so moja najljubša sladica, pa vanilijev sladoled. Torej, ne basat sam klubase, ampak privoščite svojem telesu tudi priboljške. On pa vam bo vračal z bistrim umom, vidom, super prebavo in energijo. Zdravo telo je najlepše!

DM tek

Image
Letos bomo zelene!

Paketek je super. Že samo brskanje po njem te sprošča.  

V soboto se dobimo v Tivoliju in gremo lahkotnih 10! Ker punce, to je naš dan - rekreacija in druženje. Navijači pa se kar postavite ob cesto in naj vas ne bo sram glasno navijati. Vsaka spodbuda, predvsem v končnih kmjih, je prava in pomembna! Gremo...

Naprodaj/ Sale

Če bi kdo eno ohranjeno posteljo 160×200 naj se mi javi. Čaka na odhod v novi dom. Lepa in negovana. plus: vse se da zment. Kdo je ne bi? Mogoče rabite za kako vikendico? v sobi za goste?

Postelja

:)

will be ok...

Image

Čajček

Image
Za jutranjo brco. Črni. Darilo iz Šrilanke. Pa še kdaj :)

Dogs facts

Image

Tekaške

Image
No odkar se je zima začela poslavljati sem začela tudi bolj redno teči. Vendar sem imela le enkrat samkrat do sedaj majco brez rokavov. V tem vremenu še sedaj ne vem kaj točno naj oblečem da bo ravno prav. Za sabo imamo torej Tek trojk 2013. V koledarju pa imam obkroženo še: DM tek - spet se bo čez Tivoli vila enobarvna kača frač. In to prav kmalu. Tu se gre predvsem za dobro druženje s puncami, kajti masa onemogoča kak hud dir. Gre nekako tako: skupinsko afnanje, štart v večkratnih poskusih teka in nato se zabije v hrib, potem pa se od 5km dalje sprosti. Lani je bilo slabo vreme in zato tok bolji tek :) Več zraka manj gužve. Girl powa! Tek 4 mostov, Škofja Loka - Večerni tek z razgibanim terenom. Ta je za izziv! Poslastica 10km, kjer bom vrjetno na koncu dihala na škrge. Oviratlon - what did i get myslef into? Nočna 10ka - tradicija na Bledu. To je moja najljubša 10ka! Letos že 5ta. Zbiram vilčke za kremšnite! No po trojkah je bilo malo pavze ampak gremo dalje, nje!


Morje ni daleč

Image
Kraj vam je pa verjetno tudi poznan. Aloha!

Kdo se boji črnega tulipana?

Image
Pred 4 leti sem bila na istem mestu na istem koncertu. Tudi tokrat je bil eden top koncertov. BFM in 6 ta hudih! Pričakovala sem malo več ljudi, ampak energija je vseeno pokala. Popestritev s feni je bila super. Pomladek je sinhrono špilal z originali. Še vedno znajo nardit dober rock`n`roll in to je vse kar šteje. V očeh pa vidim nekaj sladkegaaaa...

Woof

Image

3

Image
Za začetek smo se ogrnile s plastiko, ki smo jo potem vestno odvrgle v reciklažo. Torej štart 9:30 na Kongresnem. Čipi gor, ura 0:00, številke pripete, dež pojenja, pa pejmo! In smo šle...nasmejane do klanca, nato solidno v hrib, blatne čez Golovc in nato še bolj pisane nazaj v mesto. Po klancu in blatu je kar šibalo. Taktika je bila: kar naravnost in bolj špricne bolj je. Čim manj se obremenjuješ z danimi pogoji, bolj uživaš. Ko smo pritekle v cilje je bila ura 1:16. Superca! Nato pa gužva do vode in banane. Goveja juhca mi ni nič pasala. Povsod je bilo polno pisanih in nasmejanih tekačov. Prava popestritev sive sobote. Mi smo jo potem mahnile na zasluženo kosilo in popoldanski počitek. Ta vikend je vreme kar skos nekaj spušalo, ampak tako je. Še vedno čakam pravo otoplitev :) Čeprav sonca v soboto nisem nič pogrešala. Moji rezultati so vedno boljši ob hladnem vremenu. Čestitam vsem, ki ste dan preživeli ob prijateljih in družini ter prijetnem teku ali pohodu.

Začnite dan/teden kot je treba

Image

The view makes you think

Image

Here and there

Image
Slovenian coast - Croatian Rovinj - Italian Grado and Trieste
Rain, sun, wind. Warm nights. Candles. Good food. Hugs. Kisses. We`re up all night. Good times! Sweet.

Politična

Image
Čeprav ne želim vtikovati politike na blog, se je sama prikradla ne samo na blog, ampak že med vsakodnevno govoričenje (podobno kot debata o vremenu). In med prazniki sem bojkotirala novice potem pa tole...
"Na spisku ukrepov je tako imenovani krizni davek - šlo bi za progresivno obdavčitev bruto plač, ki naj bi proračunu prinesla okoli 300 milijonov evrov. Prav tako se napoveduje dvig obeh stopenj DDV-ja - spodnje na 9,5 in zgornje na 22 odstotkov. Vlada načrtuje davek na nepremičnine, ki bi začel veljati leta 2015, prav tako bodo obdavčene igre na srečo in sladke pijače - ta del davka se bo prelil v zdravstveno blagajno. PS pa prihaja s predlogom še enega davka, t.i. davka na sivo ekonomijo - obdavčili pri premoženje neznanega izvora po vzrou sosednje Italije," je o seznamu predlaganih kriznih ukrepov na koalicijskem vrhu za TV Slovenija poročala Mojca Šetinc Pašek.


Že tako se orosim ko vidim plačno listo (res je, da sm srečna da jo vidim), ampak že ta tako gre toliko dena…